Hipertansiyon Çalışma Grubu tarafından bir yılda tamamlanan Türkiye’de Hipertansif Hastalarda İnme Riski Araştırması’nın (THINK) sonuçlarına göre, ülkemizde 54 yaşın üzerindeki kişilerde 10 yıl içindeki felç riski yüzde 17. Toplam 6790 kişide yapılan araştırmada, Karadeniz ve Güneydoğu Anadolu’da inme riski yüzde 19 olarak bulundu.
Araştırmayı grubunun başkanı Prof. Dr. Giray Kabakçı, felç geçirmekten korunmak için, ‘Mevye ve sebze ağırlıklı beslenmek, daha az tuz tüketmek, haftada 3 gün 35-45 dakika yürüyüş yapmak, kilo vermek, tansiyon kontrolü, fazla yağlı gıdalar tüketmemek, alkol ve sigara tüketimini azaltmak gerekiyor’ dedi.
|
